A corrida, a respiração e a espiritualidade

Desde que esse ano, 2015, começou tenho procurado ter um cuidado maior com a minha saúde. Entrei em uma academia, procurei melhorar a alimentação. No começo de outubro meu contrato com a academia acabou, e como iremos mudar de cidade no fim do ano decidi não renovar o contrato e nem pagar 2 meses avulsos. […]